پنج شنبه , ۲ شهریور ۱۳۹۶
سرخط خبرها
خانه » بایگانی برچسب: کنترل خشم

بایگانی برچسب: کنترل خشم

راهکارهای مبارزه با خشم

IMG11580633

جدای از خشم هایی که ناشی از بیماری های روانی هستند گاهی اوقات افراد دچار خشم های عادی و غیر بیمارگونه می شوند که اغلب آن ها در جر و بحث های خانوادگی زوجین اتفاق می افتد . کنترل خشم‌های عادی بیشتر با آموختن بروز واکنش کنترل‌شده و «منطق پایه» به جای واکنش‌های بی‌مهار و «احساس پایه» می باشد . ...

ادامه نوشته »