دوشنبه , ۲۷ آذر ۱۳۹۶
سرخط خبرها
خانه » بایگانی برچسب: نشستن

بایگانی برچسب: نشستن

ناراحتی مفاصل و راه مقابله با آن

sala27

بدن انسان تحرک نیاز دارد و این راز شادابی بشر است.یکی از دلایل آن استحکام و آماده سازی مفاصل بدن است که متاسفانه با افزایش سن ، ان هم قدرتمندی خود را از دست می دهد.سالم نگه داشتن مفاصل می تواند آینده ی  سلامتی شما را تضمین کند و این امر به هیچ حالت میسر نمی شود مگر با تحرک ...

ادامه نوشته »