سرخط خبرها
خانه » بایگانی برچسب: موز

بایگانی برچسب: موز

خواص موز

1440576660318514684

فشارخون بالا یکی از دلایل افزایش فشارخون علاوه بر مصرف بالای نمک ، کمبود کلسیم و پتاسیم می باشد و از انجائیکه موز یکی از بهترین منابع پتاسیم محسوب می شود می توانید با مصرف یک عدد موز روزانه در وعده صبح فشارخونتان را در حد متعادل نگه دارید . افسردگی از جمله پروتئین‌هایی که ترشح هورمون شادی‌آور، سروتونین، را ...

ادامه نوشته »