یکشنبه , ۲۸ آبان ۱۳۹۶
سرخط خبرها
خانه » بایگانی برچسب: غذا خوردن

بایگانی برچسب: غذا خوردن

آشنایی با قوانین غذا خوردن

غذا

۱۰ قانونی که به شما درست غذاخوردن را می آموزند در این مطلب گرد اوری شده اند ، باشد که با استفاده از ان ها در حفظ سلامت خود کوشا باشید . ۱- تا گرسنه نشده اید ، غذا نخورید . همیشه بهترین غذا را بخورید . وقتی گرسنه هستید نان بدون کباب هم بهترین غذا است . ۲- قبل ...

ادامه نوشته »

اشتها کاذب بعد از ترک سیگار

hhh1250

طبق گزارش پزشکان ، ترک کردن عادت بد سیگار کشیدن س از مدتی باعث حرص و طمع انسان به خوردن غذا می شود و در نتیجه این امر میسر به چاقی فرد می شود یکی از متخصصی بیان نمود که اگر چه بعد از ترک نیکوتین و سایر ترکیبات زیان‌بار، نیاز بدن به انرژی ۱۵ درصد کاهش می‌باید ولی هوس ...

ادامه نوشته »