چهارشنبه , ۴ اسفند ۱۳۹۵
سرخط خبرها
خانه » بایگانی برچسب: دوران بارداری

بایگانی برچسب: دوران بارداری

مثلث تغذیه مناسب برای زنان باردار

ba3110

دوران بارداری یکی از مراحل مهمی است که به دلیل افزایش حجم خون زن باردار و نیاز جنین برای ساخت سلول های خونی، بدن به آهن بیشتری احتیاج پیدا می کند.سه مثلث غذایی اصلی که باید در تغذیه زنان بردار وجود داشته باشد عبارتند از :   ۱- پروتئین ها : پروتئین ها که در مواد غذایی مانند تخم مرغ ...

ادامه نوشته »

چای سبز در دوران بارداری ممنوع

ba2234

درست است که چای سبز به دلیل وجود آنتی اکسیدان فراوان که آنزیمهای پرورش دهنده سرطان را مسدود می کند ، مانع از تخریب سلول های بدن شده و ضد سرطان است و از دیگر خواص چای سبز محافظت بدن در برابر بیماریهایی چون ناراحتیهای قلبی، فشار خون بالا می باشد اما از طرفی توانایی بدن را در جذب اسید ...

ادامه نوشته »

توصیه هایی برای انتخاب لباس خانم های باردار

L126021645470

یکی از نکته هایی که خانم های باردار باید به ان توجه کنند نوع لباس هاییست که در دوران بارداری به تن می کنند . در این مطلب به خانم هایی باردار در مورد نوع و نحوه ی انتخاب مناسب ترین لباس در دوران بارداری کمک می کنیم . احتمال بروز حساسیت و آلرژی در دوران بارداری بسیار زیاد بوده ...

ادامه نوشته »

آمیزش جنسی در دوران بارداری

hamelegi

دوران بارداری طبیعی معمولا درحدود ۲۸۰ روز است که از روز اول آخرین قاعدگی شروع می شود . دوران ۹ ماهه حاملگی به سه قسمت تقسیم می شود که ان ها را سه ماهه اول , دوم و سوم می نامند . این تقسیم بندی از این نظر اهمیت دارد که در هرقسمت از این سه دوره حاملگی امکان دارد ...

ادامه نوشته »