جمعه , ۲۷ مرداد ۱۳۹۶
سرخط خبرها
خانه » بایگانی برچسب: خواب

بایگانی برچسب: خواب

رهایی از خروپف های شبانه

sala19

از هر چهار نفر یک نفر در خواب خود خروپف می کند آمار واقعا جالبی است.جالب تر از ان است است که این مشکل در مردان دو برابر زنان است که می تواند ناخوشایند و یا حتی خوشایند برای زنان باشد.به تازگی پژوهشگران دانشگاه تورنتو راه‌حل جدیدی برای  مشکل  خروپف  ارائه کرده‌اند که در زیر به چند مورد از ان ...

ادامه نوشته »

چگونه یک خواب راحت داشته باشیم ؟

hhh817

مسئله ی خواب راحت امری ضروری برای ادامه ی زندگی انسان محسوب می شود بسیاری از افراد عادت دارند که حتما در جایی که همیشگی می خوابند بخوابند و اگر حتی یک شب جای خوابشان تعییر کنند به سختی به خواب می روند ایم امر کاملا روانشناسی شده است زیرا انسان در مکان دیگر احساس راحتی خواب نمی کند.طبق گفته ...

ادامه نوشته »