سه شنبه , ۳۱ مرداد ۱۳۹۶
سرخط خبرها
خانه » بایگانی برچسب: افسردگی

بایگانی برچسب: افسردگی

ورود افسردگی به دنیا کودکان

ko2

همه ما دوران شاد کودکی را دوست داشتیم و میخواهیم به آن بر گردیم اما کودکان نیز دچار افسردگی میشوند.کودکان نیز ممکن است به دلایل مختلف افسرده شوند و با نوعی بیماری روانی و جسمانی در انان همراه است که ممکن است در اثر دوری از والدبن باشد.اگرچه در صد افسردگی در سنین بالا تر بیشتر است اما طبق تحقیقات ...

ادامه نوشته »

راه کار های کاهش افسردگی در سالمندان

za4-2545

توجه به سالمندان یک امر مهم است تا انها احساس تنهایی نکنند. با محبت کردن و توجه به انان میتوان از بروزافسردگی در سالمندان جلو گیری کرد.سالمندان نیازمند حس همراهی هستند و نباید انان را تنها به حال خود رها کرد.اگر فرد سالمند دچار افسردگی شود و ان را به دلیل خجالت انکار کند به مرور زمان دچار مشکلات بزرگ ...

ادامه نوشته »

کاهش استرس قبل از فعالیت ذهنی

ra4-4369

برای همه ما پیش امده شب قبل از یک اتفاق مهم خوابمان نبرده است و هر چه تلاش کردیم بخوابیم بیفایده بوده است.پروفسور اسکات رایز میگوید.دو کاری که هرگز به زور نمیشه انجام داد خواب و رابطه جنسی است .اگر با نگرانی از انجام یک کار به رخت خواب بروید مغز به شما اجازه خواب نمی دهد و درگیر فکر ...

ادامه نوشته »

دعاها و نیایش برای رفع افسردگی

re1622-1

امروزه در جامعه ما شاهد موارد بسیار افسردگی در بین مردم هستیم که یک اختلا ل روانی شایع در همه سنین است و بر همه جنبه های زندگی افراد تاثیر دارد.عواملی مانند ژنتیکی، عاطفی، روحی،اجتماعی و… بر ایجاد و تشدید افسردگی تاثیر دارد . دعا و نیایش میتواند یکی از راه های درمان باشد.     در منابع اسلامی علت ...

ادامه نوشته »

خوردن این غذاها افسردگی را رفع می کند

IMG15120561

به گفته کارشناسان، اغلب افراد دچار افسردگی تغذیه نامناسبی دارند زیرا افراد افسرده اشتیاقی برای غذا خوردن ندارند و این امر باعث مختل شدن تغذیه آنها می‌شود.     مصرف ماهی، روغن زیتون و گردو در بهبود علایم افسردگی موثر است. به گفته کارشناسان، اغلب افراد دچار افسردگی تغذیه نامناسبی دارند زیرا افراد افسرده اشتیاقی برای غذا خوردن ندارند و ...

ادامه نوشته »

فواید ترک سیگار

78428-233807-1401607157

برکسی پوشیده نیست که سیگار از مهمترین علل ابتلا به انواع سرطان ها و سایر بیماری ها می باشد . افراد سیگاری در ابتدا به عنوان تفریح این کار را آغاز می کنند اما این تفریح سلامت شما را کم کم از جانتان بیرون می برد و در عوض ریه هایی سیاه که تنفس را برای شما سخت می کند ...

ادامه نوشته »

چهار بیماری که زنان را می کشد

hhh855

سیستم پیچیده ی جسمی زنان از طرفی بیماری های متنوعی که در معرض خطر زنان هست باعث شده است که علم پزشکی روز هم نتواند برخی از این بیماری ها را معالجه کند به همین دلیل دسته از بیماری ها می باشند که حتی خطر مرگ برای زنان دارد.   بیماری های قلبی که یکی از متدوالترین بیماری هایی است ...

ادامه نوشته »

شادترین مردمان متلعلق به کدام کشورند

shad

همیشه برای هر کس در زندگی القابی مانند پولدارترین ، زیباترین ، و … در جهان بسیار می تواند حالب باشد انسان ها همیشه میخواهند “ترین های ” خود را بشناسند.تا به نوعی الگوبرداری در مسیر مشخصی داشته باشند.این بار ما به سراغ شادترین مردمان جهان می رویم.همانوطر که میدانید احساس رضایت و شادی در زندگی به عنوان اصلی ترین ...

ادامه نوشته »