دوشنبه , ۲ اسفند ۱۳۹۵
سرخط خبرها
خانه » بایگانی برچسب: افزایش شیر مادر

بایگانی برچسب: افزایش شیر مادر

تاثیر زایمان سزارین بر شیردهی

images_17

خانم هایی که ترجیح دادند بجای زایمان طبیعی زایمان سزارین داشته باشند مطمئنا دوران شیردهی سخت تری را خواهند گذارند چرا که پس از زایمان سزارین مشکلاتی ایجاد می شود که بواسطه ی این مشکلات شیردهی نیز برای مادر سخت و مشکل می شود . در این مطلب تاثیر زایمان سزارین بر شیردهی و مشکلات ان را بررسی می کنیم ...

ادامه نوشته »

رژیم غذایی برای افزایش شیر مادر

Capture

کربوهیدرات و لبنیات نان، غلات، سیب‌زمینی، برنج، میوه و لبنیات اصلی‌ترین منابع کربوهیدرات بوده و باید در رژیم غذایی مادران شیرده گنجاده شود همچنین در کنار استفاده کربوهیدرات لبنیات را نیز فراموش نکنید . حذف لبنیات از رژیم غذایی آثار جبران ناپذیری مانند پوکی استخوان را به همراه دارد و با مصرف لبنیات علاوه بر سلامتی میزان شیر مادران نیز ...

ادامه نوشته »