چهارشنبه , ۴ اسفند ۱۳۹۵
سرخط خبرها
خانه » بایگانی برچسب: آبغوره

بایگانی برچسب: آبغوره

آموزش تهیه آش شلغم

shalgham

خیلی از افراد شلغم خام را بی مزه تلقی می کنند اما میتوانید این ماده پر انرژی را بصورت آش مصرف کنید.مواد مورد نیاز برای تهیه آش شلغم عبارتند از :   پیاز بزرگ ۱ عدد شلغم ۴ عدد عدس ۱/۲ پیمانه ماش ۱/۲ پیمانه برنج ۱ پیمانه سبزی آش ۱ قطعه زردچوبه به میزان لازم آبغوره ۵۰۰ گرم نمک ...

ادامه نوشته »