دوشنبه , ۲۰ آذر ۱۳۹۶
سرخط خبرها
خانه » پزشکی و سلامت » دور کمر کمتر عمر بیشتر

دور کمر کمتر عمر بیشتر

جالب است که بدانید علاوه بر چاقی یا لاغری که بر سلامت فرد و طول عمر او تاثیر دارند سایز دور کمر نیز مرتبط با طول عمر است . بر طبق بررسی های انجام شده بر روی تعداد زیادی از خانم ها مشخص شد که زنانی با سایز دور کمر بیشتر نسبت به زنان کمر باریک عمر کمتری دارند مخصوصا در دوران سالمندی اگر خانم دور کمر بیش از ۱۰۰ داشته باشد نسبت به خانم های هم دوره خود عمر کوتاه تری دارد .

6-important-numbers-for-health-02-waistline-sl

اما چرا دور کمر با طول عمر فرد رابطه عکس دارد ؟؟؟ جواب این سوال مربوط به احتمال بروز بیماری هایی مانند بیماری قلبی، مشکلات تنفسی و سرطان است که در خانم هایی با دور کمر بالاتر بیشتر بروز می کند و این خانم ها با ابتلا به این بیماری ها زودتر جان خود را از دست می دهند. علاوه بر این داشتن شکم هایی بزرگ نیز به احتمال ابتلا به این بیماری ها افزوده و عمر را کوتاه می کند . مخصوصا آقایانی که دور کمر بیشتر از ۱۲۰ دارند در معرض ابتلا به سرطان قرار می گیرند . البته در دنیای امروز با استفاده از فست فود، کشیدن سیگار، عادت های غذایی نامطلوب و نامناسب آمار چاقی و افزایش وزن و به تبعیت از آن افزایش دور کمر و درآوردن شکم بیشتر می شود .

43573196

پس بیاییم با کنار گذاشتن عادت های غذایی نامناسب و انجام ورزش علاوه بر رسیدن به سایز ایده آل و تناسب اندام عمر بیشتری کنیم . برای رسیدن به طول عمر بیشتر کافیست از همین امروز فست فود را کنار گذاشته و حداقل به پیاده روی بروید و از سوی دیگر سلامت بیشتر و بیماری های کمتر را برای خود به ارمغال بیاورید .

امتیاز شما به این مطب
[Total: 0 Average: 0]

همچنین ببینید

image_13930521142493

درمان پزشکی پرمویی در خانم ها

یکی از مشکلات برخی از خانم ها پرمویی می باشد که به دلیل بالا بودن ...

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


8 − = پنج

شما می‌توانید از این دستورات HTML استفاده کنید: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>