سرخط خبرها
خانه » پزشکی و سلامت » دندان های سالم در کودکان

دندان های سالم در کودکان

 ba2351

به دندان های کودکتان نگاه کنید اگر دندان های سالمی دارد یعنی شما تمامی اصول مراقبت از دهان و دندان را به کودکتان آموخته اید . البته دلایلی که در ادامه یادآوار می شویم نیز تاثیر به سزایی در سالم بودن دندان های کودکتان دارد .

حتما خانواده شما به ندرت از نوشابه استفاده می کند زیرا نوشابه به راحتی می تواند مینای دندان را تحت تاثیر قرار دهد .

آنقدرها از شیرینی جات استفاده نمی کنید و اگر قرار باشد دسری بعد از غذا سرو شود آن میوه جات یا آب میوه های طبیعیست .

برای کودک خود به عنوان تغذیه مدرسه غذاهای سالم و تازه و کم قند کنار می گذارید .

در هنگام رفتن به تفریح از منزل خوراکی می برید مخصوصا رفتن به محل هایی مانند پارک یا سینما که همه کودکان دوست دارند در آنجا تنقلات بخورند .

1694_678

به کودک خود آموخته اید که سبزی و سالاد از بهترین خوراکی ها بوده و او اکثر سبزیجات را می شناسد .

در غذاهایی که پخت می کنید از مواد ارگانیک استفاده می شود .

کمتر به فست فود رفته و از غذاهای حاضری خیلی کم استفاده می کنید .

به کودک خود آموخته اید کمتر از قند و شکر استفاده کند و حتی الامکان از عسل برای شیرین کردن نوشیدنی ها استفاده کند .

کوکتان از فعالیت های ورزشی و سالم لذت می برد .

در هنگام خرید فقط خوراکی هایی که برچسب دارند و کاملا سالم بوده خریداری می کنید .

امتیاز شما به این مطب
[Total: 0 Average: 0]

همچنین ببینید

image_13930521142493

درمان پزشکی پرمویی در خانم ها

یکی از مشکلات برخی از خانم ها پرمویی می باشد که به دلیل بالا بودن ...

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


9 × نُه =

شما می‌توانید از این دستورات HTML استفاده کنید: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>