سرخط خبرها
خانه » خواص مواد غذایی » هفت دلیل برای خوردن یک لیوان آب جوش در روز

هفت دلیل برای خوردن یک لیوان آب جوش در روز

حتما فراوان شنیده اید که خوردن آب سرد برای بدن بسیار مضر می باشد از طرفی افرادی که علاقه به نوشیدنی های گرم مانند چای دارند زیاده روی در این امر میتواند بسیار مضر باشد.طبق تحقیقات جدید دانشمندان خوردن تنها یک لیوان آب جوش می توانند تاثیرات بسیار خوبی بر سلامتی بدن دارد حال اگر این وعده در صبحانه باشد که چه عالی.

 

100809805447

۱- آب گرم پوست را تمیزتر می‌کند و افرادی که دارای پوست خشک هستند و آکنه دارند بخصوص جوانان توصیه می‌شود.
۲- هضم بهتر :  یک لیوان آب گرم در صبح کمک می‌کند تا از مشکلات نفخ خلاص شوید.
۳- بهبود گردش خون : آب گرم به شما کمک می‌کند تا سموم سریع‌تر دفع شوند.
۴- عضلات سست : آب گرم برای کاهش دردهای عضلانی مفید است.
۵- چاره‌ای برای سرماخوردگی و سرفه :با مصرف منظم آب گرم شما قادر خواهید بود با آسم و مشکلات قلبی مبارزه کنید.
۶- درمان عفونت : آب گرم عفونت دستگاه اداراری را کاهش می‌دهد.
۷- سوخت و ساز بدن : با نوشیدن یک لیوان آب گرم بعد از غذا قادر خواهید بود سوخت‌وساز بدن نتان را افزایش دهید.
امتیاز شما به این مطب
[Total: 178 Average: 2.5]
هفت دلیل برای خوردن یک لیوان آب جوش در روز در تاریخ خرداد ۱, ۱۳۹۴ امتیاز 4.9 از 5

همچنین ببینید

fresh_vegetables_0-600x401

دانستنی های مصرف گیاهان و میوه ها

جالب است بدانید که میوه ها و سبزیجات در کنار مفید بودن و حتی درمان ...

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


− پنج = 0

شما می‌توانید از این دستورات HTML استفاده کنید: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>