سرخط خبرها
خانه » خواص مواد غذایی » سم زدایی طبیعی بدن با سبزیجات

سم زدایی طبیعی بدن با سبزیجات

he2967

سموم موجود در بدن باید دفع شوند در غیر این صورت باعث ایجاد بیماری می شوند همچنین برای افزایش طول عمر نیازمند سم زدایی بدن هستید . شما می توانید با مصرف مواد غذایی بخصوص سبزیجات به سم زدایی بدن سرعت بخشید . در این مطلب سبزیجاتی را به شما معرفی می کنیم که با مصرف ان سم زدایی در بدنتان انجام می شود .

he2953

سیر

سیر قوی ترین ماده غذایی در سم زدایی بدن است و به راحتی می تواند سموم و مواد زائد به خصوص آلودگی‌هایی مانند سرب و جیوه را از بدنتان خارج سازد همچنین با خاصیت میکروب کشی و ضدباکتریایی می تواند روده ها را تمیز و ضدعفونی کند .

he2950

کلم

انواع و اقسام کلم از کلم سبزگرفته تا گل کلم، کلم برگ، کلم بروکسل و غیره به دلیل تحریک کبد به راحتی عمل سم زدایی در بدن را انجام می دهند و می توانید کلم را به صورت پخته یا خام با توجه به ذائقه خود در غذاها و سالادها استفاده نمائید.

he2951

جعفری

جعفری یک سبزی معطر و باخاصیت است که از خواص جعفری می توان به ادرار آور و ضد عفونی کننده‌ گی اشاره کرد . سبزی جعفری و یا اب جعفری می تواند به عنوان یک سم زدا در رژیم غذایی شما قرار گیرد و این گیاه با تحریک عملکرد کلیه ها فرایند سم زدایی را سرعت می بخشد .

he2952

چغندر قند

چغندر قند با داشتن متیونین مواد زائد و سموم بدن را دفع کرده و بتانین موجود در ان می تواند اسیدهای چرب موجود در کبد را سریعا تجزیه و از بین ببرد . می توانید چغندر قند را به صورت خام با آب لیموترش و ورقه‌های نازک پیاز در رژیم غذایی سم زدایی خود میل نمائید .

امتیاز شما به این مطب
[Total: 4 Average: 1.5]

همچنین ببینید

fresh_vegetables_0-600x401

دانستنی های مصرف گیاهان و میوه ها

جالب است بدانید که میوه ها و سبزیجات در کنار مفید بودن و حتی درمان ...

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


+ 5 = ده

شما می‌توانید از این دستورات HTML استفاده کنید: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>