دوشنبه , ۲۰ آذر ۱۳۹۶
سرخط خبرها
خانه » خواص مواد غذایی » خواص انار

خواص انار

انار میوه ای بهشتی است که در احادیث و روایات از آن زیاد تعریف و به خوردن آن سفارش شده است. در عین حال متخصصان سراسر جهان برای این میوه یک سری خواص ذکر کرده اند که در زیر آورده ایم

خواص انار

از جمله خواص انار به موارد زیر اشاره می شود:

انار دارای میزان زیادی آنتی اکسیدان است که به طور نسبی حدود سه برابر چای سبز از این حیث مفید می باشد. آنتی اکسیدان برای بیماران سرطانی، بیماران قلبی و جلوگیری از استرس مفید می باشد.

انار در فصل پاییز و زمستان به نهایت رشد خود می رسد و در میان میوه های این فصل خواص بیشتری برای محافظت در مقابل میکروب ها و ویروس ها دارد. این نشان می دهد که خواص میوه ها در هر فصل متناسب با هر فصل می باشد.

آب انار دارای خواص آنتی اکسیدانی زیادی است که خون‌ساز، مقوی قلب، مفرح، دفع‌کننده چربی، رفع کننده سموم اغلب عفونت‌های داخلی و دافع حرارت بدن را به خوبی انجام می دهد.

علاوه بر خود انار و دانه های آن برگ انار نیز دارای خواص زیادی است به عنوان مثال از برگ انار برای ضعف معده، کمی اشتها، تهوع، ضعف عمومی، تصفیه خون و در رفع میگرن استفاده می کنند.

انار دارای طبیعت سرد است بنابراین افرادی که طبع سرد دارند بعد از میل نمودن انار کمی آب جوش و نبات بنوشند. از طرفی کسانی که از یبوست رنج می برند باید این میوه را از سبد میوه خود حذف کرده یا در مصرف آن تعادل را رعایت کنند.

از طرفی آب انار موجب توقف رشد سلول های سرطان پروستات شده بنابراین مردان باید به انار اهمیت بیشتری بدهند چرا که حکم پیشگیراننده دارد.

بیماران قلبی و عروقی باید به مدت سه ماه، سه لیوان آب انار بنوشند تا فرآیند رساندن اکسیژن به قلب شان بهتر صورت گیرد.

آنزیم هایی که در مقابل مقاوت غضروف ها، فعالیت می کنند و مسئول تخریب بافت غضروفی هستند با مصرف انار، از فعالیت باز می مانند بنابراین از این نظر هم انار می تواند برای سلامتی استخوان ها مفید باشد

در نهایت انار برای جلوگیری از تشکیل پلاک دندان، همچنین کند کردن پیشرفت بیماری الزایمر مفید واقع شود. مادران باردار خوب است که با نوشیدن آب انار، جلوی آسیب های مغزی جنین را بگیرند.

 

 

امتیاز شما به این مطب
[Total: 2 Average: 2.5]

همچنین ببینید

fresh_vegetables_0-600x401

دانستنی های مصرف گیاهان و میوه ها

جالب است بدانید که میوه ها و سبزیجات در کنار مفید بودن و حتی درمان ...

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


شش × = 18

شما می‌توانید از این دستورات HTML استفاده کنید: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>