سرخط خبرها
خانه » داروهای گیاهی و طب سنتی » چای زنجبیل نوشیدنی کاهش وزن

چای زنجبیل نوشیدنی کاهش وزن

کاهش وزن سریع و عوارض آن

درکنار اصلاح رژیم غذایی و تغذیه ای سرشار از سالاد، سبزیجات بخارپز، پروتئین‌های سالم، فیبرهای غذایی و آب و ورزش می توانید از چای زنجبیل نیز جهت کاهش وزن و دست یافتن هرچه سریعتر به وزن ایده آل استفاده کنید . مصرف یک فنجان چای زنجبیلی بعد از هر وعده‌ی غذایی و به مدت ۵ هفته باعث کاهش وزن سریع و رسیدن به تناسب اندام می شود .

مواد لازم برای تهیه چای زنجبیل
آب                   یک لیوان (۲۰۰ میلی‌لیتر)
زنجبیل             ۳۰۰ گرم معادل یک ریشه به بزرگی یک انگشت
آب لیموترش     نصف یک عدد
عسل              ۱ قاشق

kanserbitki

طرز تهیه چای زنجبیل
در ابتدا باید گفت برای تهیه چای از ظروف مسی یا سفالی استفاده کنید تا آلومینیوم و فلزات موجود در چای‌سازهای جدید مانع از حفظ حداکثری خواص این گیاه دارویی نشوند . زنجبیل را به آب جوشیده اضافه کرده و ۲۰ دقیقه صبر کنید سپس زیر شعله را خاموش کنید و اجازه دهید به مدت ۱۰ دقیقه بماند اکنون چای را صاف کنید نصف عدد لیموترش را آبگیری کرده و به همراه مقداری عسل به چای اضافه کنید . به مدت ۱۵ روز روزانه دو فنجان، یک فنجان بعد از ناهار و یک فنجان بعد ازشام از چای زنجبیل بنوشید سپس به مدت یک هفته نوشیدن چای زنجبیلی را متوقف کنید و سپس دوباره مصرف آن را شروع کنید.

توجه : افرادی که از داروهای ضد دیابت یا فشارخون استفاده می کنند از چای زنجبیل استفاده نکنند .

امتیاز شما به این مطب
[Total: 19 Average: 2.8]
چای زنجبیل نوشیدنی کاهش وزن در تاریخ تیر ۳, ۱۳۹۴ امتیاز 5.0 از 5

همچنین ببینید

Article101573

معجون درمان درد زانو و مفاصل

اگر از ان دسته افراد هستید که از درد زانو و ورم مفاصل رنج می ...

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


9 + یک =

شما می‌توانید از این دستورات HTML استفاده کنید: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>