چهارشنبه , ۳ خرداد ۱۳۹۶
سرخط خبرها
خانه » آشپزی (صفحه 10)

آشپزی

طرز تهیه سالاد لوبیا برای بیماران قندی

salad-deyabet

افرادی که دچار بیماری قند و دیابت هستند در خوردن برخی مواد غذایی باید رعایت داشته باشند اما هستند غذاهایی که به آن ها کمک می کنند. سالاد لوبیا یکی از سالادهایی است که می تواند جای غذای کاملی برای آن ها را بگیرد. مواد آن به صورت زیر است: مواد لازم :  بادمجان  ۳۰۰ گرم  بلال  ۲ عدد  کدو ...

ادامه نوشته »

طرز تهیه کوکو با طعم پسته

bw4mhkd62h4glwpmcfsn

مواد مورد نیاز برای تهیه ی کوکو پسته شامل موارد زیر است : پسته ۵۰۰ گرم تخم مرغ ۶ عدد شیر ۲ قاشق غذاخوری روغن و کره ۱۵۰ گرم نمک و فلفل به مقدار لازم برای تهیه ی کوکو پسته ابتدا تخم مرغ را با شیر و شکم می زنیم آنقدر که تخم مرغ ها از هم باز شوند. پسته ...

ادامه نوشته »

طرز تهیه ژله شیر نارگیل

e9zej5bh3pgzcfm9ogvb

ژله از جمله دسر هایی است که مورد علاقه ی خانم ها می باشد که نه تنها باعث زیبایی و تزئین سفره های رنگین غذا می شود بلکه باعث هضم بهتر غذا نیز می شود مواد مورد نیاز برای تهیه ی ژله شیر نارگیل عبارتند از :     آگارآگار رشته‌ای ۲۰ گرم شکر به مقدار لازم شیر نارگیل ۲۰۰ ...

ادامه نوشته »

آموزش تهیه آش شلغم

shalgham

خیلی از افراد شلغم خام را بی مزه تلقی می کنند اما میتوانید این ماده پر انرژی را بصورت آش مصرف کنید.مواد مورد نیاز برای تهیه آش شلغم عبارتند از :   پیاز بزرگ ۱ عدد شلغم ۴ عدد عدس ۱/۲ پیمانه ماش ۱/۲ پیمانه برنج ۱ پیمانه سبزی آش ۱ قطعه زردچوبه به میزان لازم آبغوره ۵۰۰ گرم نمک ...

ادامه نوشته »

درست کردن سالاد نخود فرنگی

Canned peas Salad

سالاد نخود فرنگی یکی از سالاد هایی است که گیاهی بوده و نقش یک سالاد رژیمی را ایفا می کند. در زیر به آموزش تهیه ی این سالاد پرداخته ایم مواد لازم : سرکه : ۳ قاشق غذاخوری آبلیمو : ۲ قاشق غذاخوری سیر خرد شده : ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون : ۲ قاشق غذاخوری نمک : یک چهارم ...

ادامه نوشته »

آموزش تهیه ی آبگوشت بوقلمون

boghalamoon

مواد مورد نیاز برای تهیه ی آبگوشت بوقلمون عبارتند از :   گوشت بوقلمون یک قطعه لپه یک قاشق غذا خوری سر خالی سیب زمینی ۱ عدد پیاز کوچک ۱ عدد نمک و زردچوبه و فلفل سیاه و قرمز به مقدار لازم دارچین ۱ قطعه برگ بو ۱ الی ۲ عدد رب ، آبلیمو ، لیمو عمانی ،آب نارنج به ...

ادامه نوشته »

طرز تهیه نسکافه رژیمی

Making espresso regime

نسکافه یکی از دسته نوشیدنی های پر استقبال است که می توان آن را به صورت سرد و گرم با روش های مختلفی تهیه کرد و میل نمود. امروز می خواهیم برای افرادی که رژیم غذایی خاصی دارند طرز تهیه نسکافه رژیمی را آموزش بدهیم. با دستورات آشپزی وب ها همراه باشید.   مواد اولیه برای نسکافه رژیمی  نسکافه  ۳ ...

ادامه نوشته »

آموزش تهیه ی سمبوسه پیتزایی

sambose

موارد مورد نیاز برای تهیه ی سمبوسه پیتزایی عبارتند از :   گوشت چرخ کرده ۳۰۰گرم سوسیس ۳۰۰ گرم گوجه فرنگی ۱ عدد فلفل دلمه ۱ عدد پیاز کوچک ۲ عدد سیب زمینی ۱ عدد پنیر پیتزا رنده شده ۲۰۰ گرم نان لواش ۱ بسته ادویه شامل : نمک – فلفل- زردچوبه – آویشن به مقدار لازم     مراحل ...

ادامه نوشته »

نوشیدنی سرد شیر چای

Untitled

اگر برای عصر های بهاری و تابستانی خود به دنبال یک نوشیدنی مقوی هستید که بتواند عطش شما را رفع کند توصیه می کنیم که شیر چای را جدی بگیرید! ما در این پست به آموزش تهیه شیر چای پرداخته ایم. یک آشپز نمونه باید هنر آشپزی هر نوع خوراکی و نوشیدنی را داشته باشد مواد اولیه : شیر پر ...

ادامه نوشته »

آموزش درست کردن دسر نارنگی

Materials of making dessert tangerine

این روزها در بیشتر ماه های سال شما می توانید نارنگی را از فروشگاه ها خریداری کنید بنابراین می توانید از این نارنگی های خوش عطر یک دسر بسیار خوشمزه درست کنید و عزیزانتان را از آن بهره مند سازید. در زیر دستور العمل آشپزی و روش درست کردن دسر نارنگی آورده ایم   مواد لازم  نارنگی پوست کنده  ۱ ...

ادامه نوشته »