دوشنبه , ۲۷ آذر ۱۳۹۶
سرخط خبرها
خانه » آشپزی » روش درست کردن چیپس کاملا رژیمی

روش درست کردن چیپس کاملا رژیمی

اگر به خوردن چیپس عادت دارید حتما می دانید که مصرف چیپس برای سلامتی بسیار مضر است.

شما می توانید به جای چیپس سیب زمینی از چیپس سیب استفاده کنید. این یک چیپس رژیمی است

chips-rejimi

روش تهیه این چیپس به صورت زیر است:

ابتدا سیب هایی را که می خواهید به چیپس تبدیل کنید بشویید و به ورقه های نازک تقسیم کنید. بهتر است که پوست آن را نگیرید.

این سیب ها را برای مدت ده دقیقه در آب یخ و مقداری آب لیمو قرار دهید و بعد آن را آب کش کنید

بعد از خشک شدن در کاغذ پارچمنت یا ورقه های سیلیکونی آن ها را قرار بدهید

توجه کنید که برای این گونه چیپس ها نباید هیچ گونه روغنی استفاده کنید.

میزان ترشی آب لیمو نیز برای طعم دار کردن چیپس کافی است.

قبل از قرار دادن چیپس ها در فر، فر را روی دمای ۲۰۰ درجه فارنهایت تنظیم کنید و بعد از قرار دادن ورقه های سیب حدود یک ساعت تا یک ساعت و نیم آن ها را در فر نگهدارید تا چیپسی کاملا ترد درست شود.

آیا آموزش آشپزی امروز ما برای شما راحت و واضح بود؟

 

امتیاز شما به این مطب
[Total: 4 Average: 2.8]

همچنین ببینید

پیاز سوخاری

طرز تهیه پیاز سوخاری

وب ها:در این قسمت از آموزش آشپزی قصد تهیه پیاز سوخاری را برای شما داریم,شما ...

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


3 × = پانزده

شما می‌توانید از این دستورات HTML استفاده کنید: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>