چهارشنبه , ۲۲ آذر ۱۳۹۶
سرخط خبرها
خانه » آرایش و زیبایی » درمان خشکی پوست به روش طب سنتی

درمان خشکی پوست به روش طب سنتی

skin-care-myths-1-salemzi1

اگر شما نیز از خشکی پوست رنج می برید و برای درمان آن از هر روشی استفاده کرده اید اما نتیجه نگرفته اید اینبار روش سنتی را به شما پیشنهاد می کنیم . جالب است بدانید که با اینکه ژنتیک در تعیین نوع پوست تاثیر گذار است اما عوامل اکتسابی نیز نظیر رژیم غذایی شما تاثیرات به سزایی در تعیین کیفیت نوع پوست شما دارد . مصرف فست‌فودها و غذاهای سرخ‌شده ، نوشابه، چیپس، شکلات و تنقلات بی‌ارزش باعث خشکی پوست شما می شود . اما در طرف مقابل رژیم غذایی سالم سرشار از میوه‌ها و سبزی‌ها علاوه بر درمان خشکی پوست آن را شاداب و زیبا می کند . انواع سبزی‌ها، میوه، غلات، دانه‌های خوراکی و آجیل در درمان خشکی پوست موثر بوده و سبزی‌ها و میوه‌های زردرنگ و نارنجی مانند نارنگی و پرتقال، طالبی، زردآلو و لیمو به دلیل داشتن بتاکاروتن که به نوعی یک آنتی‌بیوتیک محسوب می‌شود در طراوت پوست موثر هستند. گوگرد موجود در روغن زیتون، سیر، پیاز و تخم‌مرغ باعث لطافت و نرمی پوست شده و همچنین با مصرف جوانه گندم، سبوس برنج و نخودفرنگی نیز باعث دریافت ویتامین b1 می شوید که می تواند از خشکی پوست جلوگیری کند .

images

در کنار مصرف میوه و سبزیجاب باید از آب میوه های طبیعی و شیر نیز استفاده نمود چرا که با ایجاد لطافت در پوست ، خشکی ان را از بین می برد . نوشیدن حداقل ۸ لیوان آب در روز برای افرادی که خشکی پوست دارند ضروریست و بخور کردن در منزل، خواب کافی و ورزش کردن از عواملی است که باعث بازسازی و ترمیم سلول‌های پوستی می‌شود و جریان خون را در رگ‌ها افزایش می‌دهد. البته بهتر است قبل از درمان خشکی پوست عامل ایجاد کننده آن را شناسایی کرد . عواملی نظیر بیماری‌های تیروئید، دیابت و مصرف برخی از داروها مانند ضدحساسیت‌ها ، عوامل ارثی، برنامه غذایی نامناسب، قرار گرفتن پوست در معرض هوای سرد یا نور خورشید و شست و شوی زیاد بدن با صابون مخصوصاً از نوع قلیایی از عوامل ایجاد کننده خشکی در پوست می باشد که باید با کنار گذاشتن آن ها و شروع درمان سنتی پوست لطافت و زیبایی را به پوست خود هدیه کنید .

امتیاز شما به این مطب
[Total: 0 Average: 0]

همچنین ببینید

20154181142180a

اشتباهات رایج درباره شکل ابروها

اشتباه شماره ۱: برداشتن ابرو قبل از دوش چه در مورد برداشتن ابرو ها و ...

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


پنج − = 1

شما می‌توانید از این دستورات HTML استفاده کنید: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>